Pentru cele mai bune rezultate, alegeți fileuri de cod proaspete și ferme, cu un miros discret și o suprafață umedă, cu aspect curat. Prospețimea este foarte importantă pentru a obține o textură și un gust cât mai bune, astfel încât peștele să rămână fraged și să absoarbă bine aromele de lime și chili. Alegeți fileuri fără pete sau zone decolorate, deoarece acestea sunt, de obicei, indicatori ai unei calități înalte. Dacă aveți posibilitatea, cumpărați codul direct de la o sursă de încredere, care vă poate confirma cât de proaspăt este, sau verificați data de ambalare dacă îl cumpărați din supermarket.
Credeți că gătitul peștelui este complicat? Rețeta aceasta vă va convinge contrariul. În doar 5 pași și mai puțin de 30 de minute, puteți pregăti un delicios cod la tigaie, cu lime și chili. Peștele fraged, cu textura sa fină, este pus în valoare de aromele proaspete și ușor picante ale ingredientelor, alături de puțin Lurpak®. Așadar, puneți-vă șorțul, încingeți tigaia și pregătiți un preparat simplu, rapid și plin de savoare.
Cod prăjit la tigaie cu lime și chilli
Credeți că gătitul peștelui este complicat? Rețeta aceasta vă va convinge contrariul. În doar 5 pași și mai puțin de 30 de minute, puteți pregăti un delicios cod la tigaie, cu lime și chili. Peștele fraged, cu textura sa fină, este pus în valoare de aromele proaspete și ușor picante ale ingredientelor, alături de puțin Lurpak®. Așadar, puneți-vă șorțul, încingeți tigaia și pregătiți un preparat simplu, rapid și plin de savoare.
Credeți că gătitul peștelui este complicat? Rețeta aceasta vă va convinge contrariul. În doar 5 pași și mai puțin de 30 de minute, puteți pregăti un delicios cod la tigaie, cu lime și chili. Peștele fraged, cu textura sa fină, este pus în valoare de aromele proaspete și ușor picante ale ingredientelor, alături de puțin Lurpak®. Așadar, puneți-vă șorțul, încingeți tigaia și pregătiți un preparat simplu, rapid și plin de savoare.
Pregătire
Încălziți o tigaie mare, antiaderentă, care poate fi folosită și la cuptor și adăugați jumătate din untul Lurpak® la foc mic. Când untul Lurpak® s-a topit, adăugați fileurile de cod și gătiți timp de 3 până la 5 minute, până când pielea devine crocantă și aurie.
Asigurați-vă că tigaia este încălzită la temperatura potrivită înainte de a adăuga untul. Dacă este prea fierbinte, untul se va arde, iar dacă este prea rece, nu veți obține acea piele de pește frumos crocantă. Testați căldura punând o bucățică de pâine în tigaie; dacă sfârâie și se rumenește în aproximativ 30 de secunde, tigaia este gata.
Întoarceți cu grijă codul pe cealaltă parte și continuați să gătiți încă 2-3 minute, în funcție de cât de groasă este bucata de cod. Dacă bucata de cod este foarte groasă, puneți-o în cuptor la 180°C/160°C cu ventilație/treapta 4 la cuptorul pe gaz, timp de 5-10 minute, până se pătrunde.
Codul este gătit perfect atunci când capătă o culoare opacă, ceea ce indică faptul că este aproape gata. Apăsați ușor cu o furculiță pe cea mai groasă parte a fileului. Dacă peștele se desface ușor în fâșii, separându-se de-a lungul liniilor sale naturale fără rezistență, înseamnă că este gătit. De asemenea, codul trebuie să fie ferm la atingere, nu moale, ceea ce este un semn bun că s-a gătit complet.
Când peștele este gătit, presărați deasupra chilli, coriandru și puțină zeamă de lime. Adăugați în tigaie untul Lurpak® rămas și, când s-a topit, stropiți peștele cu untul aromatizat.
Dacă scoateți tava din cuptor, nu uitați să purtați mănuși speciale, pentru a nu vă arde la mâini.
Serviți imediat cu o salată verde și cartofi dulci.