Przyprawione trójkąty z ciasta filo z warzywami z dipem jogurtowym z koperkiem Przyprawione trójkąty z ciasta filo z warzywami z dipem jogurtowym z koperkiem

Przyprawione trójkąty z ciasta filo z warzywami z dipem jogurtowym z koperkiem

  • 45 min czas gotowania
  1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. TRÓJKĄTY Z CIASTA FILO Z WARZYWAMI

Metoda

1
Odcedź i opłucz ciecierzycę. Umieść w misce z niewielką szczyptą soli morskiej i zetrzyj widelcem tak, aby zachowały się niewielkie kawałki. Przykryj i odstaw.
2
Na dużej patelni rozpuść 25 g masła, a następnie smaż cebulę i czosnek na średnim ogniu przez 3–4 minuty lub do zmięknięcia. Dodaj bakłażana i cukinię, podkręć temperaturę i smaż przez kolejne 2–3 minuty. Cały czas mieszaj, aby nic nie przywarło do patelni.
3
Gdy wszystkie warzywa zmiękną, dodaj przyprawy i mieszaj do pokrycia wszystkich warzyw. Dodaj pomidory i pastę harissa i wymieszaj. Smaż na niewielkim wolnym ogniu przez około 20 minut lub do momentu ugotowania warzyw i zgęstnienia sosu. Wymieszaj roztartą ciecierzycę, dopraw solą i pieprzem i odstaw do ostygnięcia.
4
W tym czasie zrób dip z jogurtem: wymieszaj jogurt, koperek, sok z cytryny i skórkę.
5
Na koniec dopraw solą i czarnym pieprzem.
6
Rozgrzej piekarnik do temp. 200˚C/180˚C z termoobiegiem / piekarnik gazowy z pokrętłem na 6 i wyłóż dużą blachę papierem do pieczenia.
7
Rozpuść resztę masła na małej patelni i odstaw.
8
Rozłóż ciasto filo. Przekrój na pół i znowu na pół, aby uzyskać 4 paski ciasta. Umieść 2 arkusze ciasta jeden na drugim i posmaruj odrobiną roztopionego masła. Połóż 1 łyżkę nadzienia w jednym rogu ciasta. Pozostaw 1 cm granicę. Podnieś róg ciasta z nadzieniem i złóż po przekątnej, aby utworzyć trójkąt. Kontynuuj składanie do przeciwległego rogu, zachowując przy tym kształt trójkąta. W trakcie tej czynności smaruj ciasto odrobiną masła.
9
Przełóż na blachę do pieczenia, posmaruj jajkiem oraz posyp sezamem i czarnuszką. Powtarzaj do zużycia całego nadzienia. Piecz przez 20 minut lub do momentu, aż ciasto będzie złote, a nadzienie gorące.
Sposób podania: Podawaj z jogurtem z koprem.
Lurpak® przepisy
ODKRYJ NASZE PRZEPISY

WEJDŹ DO ŚWIATA DOBREGO JEDZENIA

Oddaj się gotowaniu
Gdzie kupić

Lurpak® Masło Lekko Solone

Masło Lekko Solone

Kucharzu, z Lurpak® u boku zawsze masz wszystko, co potrzebne do gotowania, pieczenia i smażenia cudów! Dzięki delikatnemu smakowi, Lurpak® Masło Lekko Solone podkreśli smak każdej potrawy, do której je dodasz. Od sycącego dania z makaronu, przez popisowe ciasto z owocami, po proste, tradycyjne tłuczone ziemniaki – jego subtelne nuty uzupełnią każdą potrawę, którą przygotujesz w kuchni. Dla ludzi, którzy uwielbiają dobre jedzenie, Lurpak® czyni je jeszcze lepszym. Zakasz rękawy. Dzisiaj gotujemy odważnie.

Gdzie kupić