FRITTATA DI BROCCOLI E CIPOLLA ROSSA

45min Ingredienti per 4 porzioni

30 g di burro leggermente salato Lurpak
2 spicchi d'aglio schiacciati
2 cipolle rosse, sbucciate e tagliate sottili
300 g di broccoli, tagliati in piccole cimette
8 uova medie, leggermente sbattute
2 cucchiai di prezzemolo tritato (opzionale)
4 cucchiai di parmigiano

FRITTATA DI BROCCOLI E CIPOLLA ROSSA

Preparazione

Scalda una padella e aggiungi metà quantità del Burro Lurpak.
Quando il burro si sarà sciolto aggiungi l'aglio e cuoci per 1 minuto, mescolando continuamente; poi aggiungi le cipolle e cuoci per altri 5 minuti.
Aggiungi il restante Burro Lurpak, i broccoli e un cucchiaio d'acqua.
Cuoci per altri 2-3 minuti o fino a quando i broccoli sono teneri.
Se si asciugano troppo aggiungi un altro cucchiaio d'acqua.
Versa le uova e inclina la padella in modo che si distribuisca uniformemente.
Cuoci per 2-3 minuti a fuoco medio o fino a quando le uova saranno cotte sul fondo.
Cospargi la superficie con il prezzemolo e il parmigiano grattugiato.
Gira la frittata e cuoci per altri 2-3 minuti o fino a quando sarà cotta, poii tagliala a spicchi e servi con dell'insalata.

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