4 szelet pirított kovászos kenyér
1 gerezd fokhagyma
Lurpak Lightest
1 csésze friss, vagy fagyasztott zöldborsó
2 friss menta ág
Tengeri só és frissen őrölt bors ízlés szerint
2 bimbós brokkoli virágjaira vágva
4 koktél paradicsom negyedekbe vágva
4 kiskanál finomra vágott lilahagyma
1 tk szárított chili pehely