סנדוויץ' חביתה ועשבי תיבול לאחר אימון או שיעור ספורט
מצרכים:
· ממרח חמאה LURPAK עם שמן זית
· לחמנית שיפון או דגנים מלאים
· חביתה מ-2 ביצים
· חופן תערובת קצוצה של עשבי תיבול טריים: פטרוזיליה, בזיליקום, כוסברה, בצל ירוק
· 4 רצויות דקות של מלפפון חמוץ
· פרוסות דקות של עגבנייה
· 2 עלי חסה טריים